Orbán, László

Schach-Taktik

Schach-Taktiken für Fortgeschrittene: In vielfältigen Beispielen zeigt der erfolgreiche Schach-Pädagoge László Orbán, wie man sein praktisches Spiel verbessert. Klar und leicht verständlich erläutert er schwierige Spielsituationen. Anhand von Endspielkombinationen,... Mehr

KT ; 2011

EUR 14,95

Lüning, Holger

Training nach der E-Formel

Die allgemeine Trainingsliteratur befasst sich mit sämtlichen messbaren Faktoren wie beispielsweise der Herzfrequenz oder den Laktatwerten, um Trainingsformeln zu entwickeln. Ohne Zweifel bilden diese Erkenntnisse eine unverzichtbare Grundlage für ein systematisches Training.... Mehr

GEB ; 2012

EUR 24,95

Towell, Colin

Survival-Guide

Was braucht man, um sich in der Wildnis durchzuschlagen? In jedem Fall dieses Buch! Ob zu Planung & Ausrüstung, Orientierung im Gelände, Wetterkunde, Wasser- & Nahrungssuche, Notsituationen oder zum Bauen von Unterständen - Survival-Profi Colin Towell ... Mehr

GEB ; 2010

EUR 19,95

Begr. v. Oskar F. Ehm. Fortgef. v....

Ehm - Tauchen noch sicherer

Erstmals 1974 als Leitfaden der Tauchmedizin für Sporttaucher, Berufstaucher und Ärzte aufgelegt, ist "der Ehm" zum Standardwerk geworden. Die kontinuierliche Überarbeitung der Neuauflagen garantiert eine aktuelle Darstellung des Themengebietes. Tauchen ... Mehr

GEB ; 2012

EUR 49,90

Reuß, Peter

Fitnesstraining für Senioren 60+

Neben der gesundheitlichen Wirkung der Bewegung nutzt diese Trainingskonzeption auch die Heilkräfte der Natur für die Physis und Psyche des Menschen. Aus diesem Grunde wird für die Durchführung des Trainings während des ganzen Jahres bewusst auf eine Halle verzichtet.... Mehr

KT ; 2010

EUR 12,90

Mein Tourenbuch

Tourenbuch mit Platz für persönliche Eintragungen, ergänzt durch Ausrüstungs-Checklisten und wertvolle Bergsteiger-Tipps von Olaf Perwitzschky, durch Gipfelhöhen-Statistiken, ein viersprachiges alpines Wörterbuch und ein Kalendarium bis einschließlich 2014.
"Mein Tourenbuch" ist jetzt in der 12.... Mehr

KST ; 2011

EUR 9,90

Tengler, Denis

Kulturkinetik

KulturKinetikliefert umfangreiche Informationen zum Thema Bodybuilding und richtet sich hierbei insbesondere an Athleten und Athletinnen mit dem vornehmlichen Ziel der Leistungsoptimierung.Das sprichwörtliche Rad wurde bereits erfunden. Ebenso sind auch die Basisprinzipien im Bodybuilding manifestiert.... Mehr

KT ; 2010

EUR 22,90

Borchardt, J. C. W.

Das Training II: Das Masseprojekt

Seien Wir doch ehrlich: Jeder der mit Gewichten trainiert, wünscht sich dicke Muskeln In diesem Buch wird beschrieben, wie man in möglichst kurzer Zeit Kraft und Muskeln zugewinnt. Dem Leser wird ein Trainingssystem erklärt und zwei verschiedene erfolgversprechende Ernährungsmethoden vorgestellt.... Mehr

KT ; 2010

EUR 14,99

Löffler, Arnold; Herausgegeben ...

Badisch Walking

Verbindung von körperlicher und geistiger zu einer ganzheitlichen Fitness mit minimaler Trainigszeit. Mehr

KT ; 2011

EUR 4,45

Huber, Andreas

Richtig Billard

Wer erinnert sich nicht? Paul Newman hatte in den 50er Jahren Welterfolg in seiner Paraderolle als Billardspieler in dem Film "Haie der Großstadt". Spätestens seit dieser Zeit gehört Billard für viele zu einem entspannten Kneipenbesuch dazu. In "Richtig ... Mehr

KT ; 2011

EUR 14,95