Risiko Bauchfett

Was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden. Mit über 70 Bauch-weg-Rezepten - Klappenbroschur
Verkaufsrang166inGesundheit
HardcoverKartoniert, Paperback
144 Seiten
Deutsch
Verfügbare Formate
HardcoverKartoniert, Paperback
EUR14,99
E-BookEPUBePub WasserzeicheneBook
EUR11,99
Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr viel mehr unserem gängigen Schönheitsideal. Es gibt jedoch noch einen anderen wichtigen Grund, weshalb man sich nicht mit den Fettröllchen am Bauch abfinden sollte. Neueste Forschungserkenntnisse zeigen, dass ein gut gefülltes Fettdepot im Bauchraum ständig Fettsäuren, Hormone und sogar Entzündungsstoffe ...mehr
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Produkt

KlappentextSpeckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr viel mehr unserem gängigen Schönheitsideal. Es gibt jedoch noch einen anderen wichtigen Grund, weshalb man sich nicht mit den Fettröllchen am Bauch abfinden sollte. Neueste Forschungserkenntnisse zeigen, dass ein gut gefülltes Fettdepot im Bauchraum ständig Fettsäuren, Hormone und sogar Entzündungsstoffe freisetzt - und damit werden die fatalen Weichen für die Entstehung von chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Arteriosklerose, Bluthochdruck und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen gestellt. Abhilfe schafft eine Omega-3-Fettsäurereiche, antientzündliche Ernährung, die dem Bauchfett den Brennstoff entzieht. Mit den zahlreichen Vorschlägen in dem großen Rezeptteil werden schmackhafte Anregungen gegeben. Darüber hinaus werden weitere Strategien - Bewegung, Sport, Stressreduzierung, Lebensstiländerung - erläutert, die helfen, das gefährliche Hüftgold loszuwerden.
HinweisDer einzige praktische Ratgeber zum Thema "gefährliches Bauchfett"
Der einzige praktische Ratgeber zum Thema "gefährliches Bauchfett"
Details
ISBN/EAN/Artikel978-3-8338-7085-9
ProduktartHardcover
EinbandartKartoniert, Paperback
Jahr2019
Erschienen am05.08.2019
Seiten144 Seiten
SpracheDeutsch
Illustrationen100 Abb.
Artikel-Nr.17805796
Rubriken
KategorieRatgeber
SachgebietGesundheit

Inhalt/Kritik

PrologDer einzige praktische Ratgeber zum Thema ?gefährliches Bauchfett?

Schlagworte

Autor

Schaenzler, Nicole
Dr. Nicole Schaenzler ist promovierte Philologin und seit längerem als Medizinjournalistin tätig. Als Fachautorin hat sie zahlreiche Bücher zu medizinischen Themen verfasst. Sie ist Herausgeberin eines Gesundheitsmagazins in München.
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