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Für immer zuckerfrei - to go

Einfach, gesund und lecker unterwegs - von 16-99 J.
Verkaufsrang35inGesundheit
HardcoverGebunden
144 Seiten
Deutsch
Bastei Lübbeerschienen am30.09.2019
Gerade unterwegs ist es schwer, zuckerfrei zu essen, weil in Kantinen, Restaurants und Schnellimbissen meist mit dem ungesunden Geschmacksverstärker gekocht wird. Meal Prep heißt darum das Zauberwort! Mit ein wenig Planung haben Sie so immer etwas Köstliches dabei, das dem Körper genau das gibt, was er braucht.
Starten Sie mit Karotten-Porridge in den Tag, füllen Sie mit einem
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Produkt

KlappentextGerade unterwegs ist es schwer, zuckerfrei zu essen, weil in Kantinen, Restaurants und Schnellimbissen meist mit dem ungesunden Geschmacksverstärker gekocht wird. Meal Prep heißt darum das Zauberwort! Mit ein wenig Planung haben Sie so immer etwas Köstliches dabei, das dem Körper genau das gibt, was er braucht.
Starten Sie mit Karotten-Porridge in den Tag, füllen Sie mit einem Gartencurry Ihre Kraftreserven auf und verwöhnen Sie sich mit Apfel-Zimt-Riegeln zwischendurch. Hier finden Sie über 50 Rezepte ohne Zucker, die Sie Ihren stressigen Alltag meistern lassen.
Details
ISBN/EAN/Artikel978-3-431-04137-8
ProduktartHardcover
EinbandartGebunden
Jahr2019
Erschienen am30.09.2019
Seiten144 Seiten
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.17832140
Rubriken
KategorieRatgeber
SachgebietGesundheit

Inhalt/Kritik

Prolog
So leicht geht zuckerfrei unterwegs

Schlagworte

Autor

Anastasia Zampounidis, 1968 geboren, begann ihre TV-Karriere beim Musiksender MTV. Es folgten Moderationen für "Wetten, dass ...?", Sixx TV und ZDFneo. Zuletzt deckte sie im Namen des ZDF als WISO-Konsumagentin regelmäßig Verbraucherfallen auf, unter anderem in der Dokumentation "Die Zuckerfalle". Seit über einem Jahrzehnt verzichtet sie auf Zucker und hat dafür ein Vielfaches an Energie und Lebensfreude gewonnen.

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